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PLANTAS MEDICINALES Sabiduría Ancestral Elyas Carlos

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PLANTAS  MEDICINALES 
<br>Sabiduría Ancestral  
<br>Elyas Carlos
La herbolaria es parte de nuestra cultura y de
nuestra tradición. Es la manifestación de la
acumulación de conocimientos y la herencia de
nuestros antepasados.

El presente libro no pretende negar a la
medicina moderna ni sugerir que las plantas
medicinales son la respuesta única para la
preservación y recuperación de la salud, pues la
estrategia de la herbolaria cumple una función
alternativa y/o complementaria en los tratamientos
convencionales del mundo moderno, aunque
reconocemos que, en algunas comunidades del
mundo es su principal fuente de tratamiento.
En ningún momento sugerimos la
automedicación sin consciencia ni precaución,
simplemente tenemos el objetivo de proporcionar
información que pueda ayudar a la mayor
comprensión del mundo de la herbolaria, por lo cual,
somos partidarios del apoyo de un profesional de la
salud para su consumo.

Estamos malacostumbrados a visitar a un
profesional de la salud cuando ya estamos enfermos o
con los síntomas encima. Desde nuestra perspectiva,
el mejor enfoque de la medicina es el preventivo, y las
plantas medicinales son muy útiles siguiendo esta
estrategia.
Somos conscientes de los fallos de la medicina
ortodoxa o alopática, y la necesidad evidente de
priorizar la salud, pues ha caído en manos de la
industria farmacéutica, provocando la intensificación
del uso de medicinas, muchas de ellas con altos efectos
secundarios, que propician padecimientos, malestares
y un gran número de enfermedades crónicas
originadas por su consumo (excesivo o no).
Sin lugar a duda, las terapias naturales, la buena
alimentación, ejercitarse físicamente, la gestión
emocional y la herbolaria, han tomado un papel
relevante en los últimos años, para preservar y
recuperar la salud. No por ello debe tomarse a la ligera
la utilización de plantas medicinales.
Sirva entonces este documento como un
manual básico introductorio al mundo de las plantas
medicinales, en apoyo a la divulgación de este sistema
terapéutico ancestral.

PLANTAS  MEDICINALES 
<br>Sabiduría Ancestral  
<br>Elyas CarlosÍNDICE

PRÓLOGO .............................................................................. 13
INTRODUCCIÓN ......................................................................... 17
HERBOLARIA EN LA HISTORIA ......................................... 23
HERBOLARIA ANCESTRAL MEXICANA............................ 29
LA OMS Y LA HERBOLARIA ................................................ 43
RESPONSABILIDAD EN LA HERBOLARIA ........................ 51
FORMA DE UTILIZAR LAS PLANTAS MEDICINALES ...... 55
INFUSIONES .............................................................................. 55
DECOCCIONES ........................................................................ 56
MACERACIONES ...................................................................... 57
EDULCORACIÓN ..................................................................... 58
ACEITE ESENCIAL ................................................................... 58
VINOS ......................................................................................... 59
TINTURA MADRE .................................................................... 59
MICRODOSIS ............................................................................ 60
EXTRACTO FLUIDO ................................................................ 60
EXTRACTO BLANDO .............................................................. 61
JARABE ....................................................................................... 61
CÁPSULAS .................................................................................. 62
GRAGEAS ................................................................................... 62
COMPRIMIDOS......................................................................... 63
BAÑOS ........................................................................................ 63
BAÑOS OCULARES ................................................................. 64
BAÑOS DE PIES Y MANOS ..................................................... 65
CATAPLASMAS ......................................................................... 66
COMPRESAS .............................................................................. 67
FOMENTOS ................................................................................ 67
EMPLASTOS ............................................................................... 68
COLUTORIOS Y GARGARISMOS ......................................... 68
VAHOS ........................................................................................ 69
ENEMAS E IRRIGACIONES VAGINALES ............................ 69
MÉTODO CON TINTURAS MADRE ................................... 71
MÉTODO MICRODOSIS HERBOLARIAS ........................... 77
CONSIDERACIONES IMPORTANTES ................................ 85
PLANTAS MEDICINALES ..................................................... 87
ACHICORIA (Sonchus Oleraceus) ............................................ 87
AJO (Allium sativum) .................................................................. 88
ALBAHACA (Ocimum basilicum) ............................................. 89
ALCACHOFA (Cynara scolymus) .............................................. 90
ALOE (Aloe barbadensis) ............................................................ 91
ÁRNICA (Arnica montana) ........................................................ 92
AXOCOPAQUE (Gaultheria acuminata) .................................. 93
BOLDO (Peumus Boldus) ........................................................... 93
CALÉNDULA (Calendula officinalis) ........................................ 94
CARDO MARIANO (Silybum marianum) ................................ 95
CASTAÑO DE INDIAS (Aesculus hippocastanum) ................. 96
CENTELLA ASIÁTICA (Hydrocotile asiática) .......................... 96
COCOLMECA (Smilax cordifolia) ............................................ 97
COLA DE CABALLO (Equisteum arvense) .............................. 98
CUACHALALATE (Amphipterygium adstringens) .................. 99
CÚRCUMA (Cucuma longa) ..................................................... 99
DAMIANA DE CALIFORNIA (Turnera diffusa) ................... 100
DIENTE DE LEÓN (Taraxacum officinale)............................. 101
EQUINÁCEA (Equinacea angustifolia) ................................... 102
ESPADA DE SAN JORGE (Sansevieria) .................................. 103
ESPINO BLANCO (Crataegus monogyna) .............................. 103
EUCALIPTO (Eucalyptus globulus) ......................................... 104
FLOR DE AZAHAR (Citrus aurantium).................................. 105
FLOR DE YOLOXOCHITL (Magnolia mexicana) ................. 106
GINKGO BILOBA (Ginkgo Biloba) ........................................ 106
GOBERNADORA (Larrea Tridentata) .................................... 107
GORDOLOBO (Gnaphalium ulginosum) .............................. 108
HAMAMELIS (Hamamelis virginana) ...................................... 108
HIERBA DE SAN JUAN (Hypericum perforatum) ................. 109
JENGIBRE (Zingiber officinale) ................................................ 110
KALANCHOE (Kalanchoe daigremontania) ........................... 111
KALANCHOE (Kalanchoe laetivirens) .................................... 111
LAVANDA (Lavandula officinalis) ........................................... 112
LIMA (Citrus aurantifolia) ........................................................ 113
LIMÓN (Citrus × limón) ........................................................... 113
MANDARINA HOJA (Citrus reticulata) ................................. 114
MANZANILLA (Matriarcaria chamomilla) .............................. 115
MENTA (Mentha piperita) ........................................................ 116
MILENRAMA (Achillea millefolium) ...................................... 116
MUICLE (Justica spicigera) ....................................................... 117
ORTIGA (Urtica dioica) ........................................................... 118
PASIFLORA (Passiflora incarnata) ........................................... 118
PELO DE ELOTE (Zea Mays) ................................................... 119
PLANTA MONEDA (Portulacaria afra) ................................... 120
QUINA ROJA (Alnus Jorullensis) ............................................ 120
REGALIZ (Glycyrrhiza glabra) .................................................. 121
ROMERO (Rosmarinus officinalis) .......................................... 122
SALVIA (Salvia officinalis) ........................................................ 123
SANGREGRADO (Jatropha dioica sessiflora) ......................... 124
TÉ VERDE (Camellia sinensis) ................................................. 124
TLANCHALAGUA (schkuhria pinnata) ................................. 125
TOMILLO (Thymus) ................................................................. 126
TORONJA HOJA (Citrus aurantium) ..................................... 127
TORONJIL (Melissa officinalis) ................................................ 127
TRONADORA (Tecoma stans) ................................................ 128
TUMBAVAQUERO (convolvulus sinuatus) ........................... 128
UÑA DE GATO (Uncaria tomentosa) ..................................... 129
VALERIANA (Valeriana officinalis) ......................................... 129
VAPORUB (Plectranthus hadiensis) ........................................ 130
WEREQUE (Ibervea sonorae) .................................................. 130
YUMEL (Gautteria Gaumeri) ................................................... 131
ZACATE LIMÓN (Cymbopogon citratus) ............................... 131
ZARZAPARRILLA (Smilax aspera)........................................... 132
PLANTAS ADAPTÓGENAS ................................................ 133
PLANTAS MEDICINALES Y EQUILIBRIO EMOCIONAL 137
PADECIMIENTOS Y REMEDIOS ........................................ 139
LECTURAS SUGERIDAS ..................................................... 158

La persona que desee recibir el libro en formato PDF de manera gratuita
puede solicitarlos al autor, al correo: elyascarlos@gmail.com

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